24 Figuren der Pekingform – für Einsteiger, Wiedereinsteiger und die, die schon länger dabei sind.

Der TV Vollmersbach bietet in Zusammenarbeit mit dem Bildungswerk Sport wieder einen Kurs im Taijiquan (Tai Chi) an.

Taijiquan kommt aus der Selbstverteidigung und wird von jeher auch wegen seiner günstigen gesundheitlichen Wirkung ausgeübt. Die Bewegungen sind stets langsam, weich, rund und fließend und spiegeln eine innere Ruhe und Gelassenheit wieder. Keine Bewegung wird isoliert ausgeführt, vielmehr soll die Bewegung den ganzen Körper erfassen und vom Körpermittelpunkt gesteuert werden. Taijiquan fördert spürbar das körperliche und psychische Wohlbefinden. Korrekt erlernt und praktiziert führt es zu Energie ohne Spannung, Stärke ohne Härte, Vitalität ohne Nervosität, zu Anmut, Leichtigkeit, Geschmeidigkeit, einer verbesserten Körperhaltung und mehr Konzentration.

Der neue Kurs mit den 24 Figuren der Pekingform eignet sich wieder sowohl für Einsteiger, Wiedereinsteiger und die, die schon länger dabei sind. Martina Grote-Braun und der TV Vollmersbach laden ausdrücklich auch Teilnehmer ohne Vorkenntnisse sowie auch Nichtmitglieder herzlich ein.

Der Kurs findet immer mittwochs von 19:00 – 20:30  Uhr im Bürgerhaus Vollmersbach statt. Weitere Kursinfos unter unserer Sportline 06781 939151

Bei Interesse sind Anmeldungen jederzeit (auch kurzfristig) bei Martina Grote-Braun, Tel. 06786 290113 möglich.