Neuer Kurs startet beim TV 1875 Vollmersbach e.V. in Kooperation mit dem Bildungswerk Sport
Mehr Power. Mehr Bewegung. Mehr Spaß. Fit & Strong ist ein funktionelles Training für Kraft, Ausdauer und
ein gutes Körpergefühl – draußen, gemeinsam, motivierend - Einstieg jederzeit möglich!
Bitte Gymnastikmatte mitbringen,falls vorhanden!
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Was? |
Fit & Strong |
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Für wen? |
Für sportbegeisterte Erwachsene |
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Wann? |
10 EINHEITEN mittwochs Sportplatz Vollmersbach |
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Uhrzeit |
18.15-19:15 Uhr |
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Start |
29.04.2026 |
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Inhalt |
Ganzkörpertraining, Ausdauer, Kräftigung, Stabilität und Mobilität |
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Übungsleiterin |
Simone Hautmann |
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Infos + Anmeldung |
Simone Hautmann Handy:015114115458 |